「 独り暮らしの食事 」 一覧

食べられる物、食べられない物　その①

2017/02/05   -独り暮らしの食事

マレーシアに来る前に気になった１つは食事です。 しかも独り暮らしなので栄養が偏りがちになります。 私は料理ができない(しない)ので、インスタント食品が命綱です。 そうすると野菜不足となり体によくないと …